Actualités météo | Pourquoi l’automne est souvent la saison la plus humide ?
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Pourquoi l’automne est souvent la saison la plus humide ?

Publié par Claire Krust , le 28 sept. 2025 à 12:45

L’automne intrigue souvent par sa réputation de saison la plus humide en France. Cette caractéristique n’est pas un hasard, mais résulte de mécanismes atmosphériques bien identifiés. Précipitations, dépressions, températures en baisse… Quels sont les facteurs qui rendent l’automne si pluvieux ?

Des feuilles mortes sur le sol

Pourquoi l’automne est-il la saison la plus humide en France ?

En France, l’automne (de septembre à novembre) marque une transition marquée entre l’été chaud et l’hiver froid. C’est précisément cette période charnière qui favorise une hausse des précipitations : on observe des cumuls de pluie supérieurs à 200 mm dans de nombreuses régions, avec un pic souvent entre octobre et novembre.

Mais pourquoi ce phénomène se répète-t-il chaque année ? Plusieurs facteurs météorologiques et thermodynamiques entrent en jeu. D’abord, les masses d’air froid venues du nord descendent progressivement sur le pays, alors que la Méditerranée et l’océan Atlantique conservent encore une certaine chaleur accumulée durant l’été.

Lorsque cet air froid rencontre l’air plus chaud et humide au sol, il se produit ce que les spécialistes appellent une instabilité atmosphérique : l’air chaud s’élève, se condense en altitude et provoque pluies, averses voire orages.

Cette configuration est particulièrement marquée dans le Sud-Est, où l’on parle d’épisodes méditerranéens : des événements pluvieux intenses et localisés, parfois associés à des crues soudaines. Sur la façade Atlantique, ce sont les dépressions d’origine océanique qui dominent, apportant des pluies régulières et parfois de violentes tempêtes.

Des chiffres qui illustrent l’humidité automnale

Les données de Météo-France confirment cette tendance : en moyenne, l’automne représente la saison la plus arrosée sur plus de la moitié du territoire. Voici quelques repères pour mieux situer l’ampleur du phénomène :

Région Cumul moyen automnal (mm) Mois le plus pluvieux
Sud-Est (Cévennes, PACA) 350 à 500 Octobre/Novembre
Régions atlantiques (Bretagne, Pays de la Loire) 250 à 400 Novembre
Nord & Île-de-France 150 à 250 Octobre

On remarque que les records de précipitations sont souvent atteints à l’automne, avec par exemple des épisodes de plus de 200 mm en 24 heures dans les Cévennes, ou des crues majeures sur le littoral méditerranéen. Cette abondance d’eau n’est pas sans conséquence pour les sols, la gestion des rivières ou encore la prévention des inondations.

Quels sont les mécanismes météo-climatiques en jeu ?

À l’automne, plusieurs phénomènes météorologiques se conjuguent pour favoriser les précipitations. La mer Méditerranée reste chaude (souvent autour de 20 °C en septembre-octobre), ce qui intensifie l’évaporation. L’air chargé d’humidité se heurte alors aux premiers fronts froids venus d’Europe du Nord, ce qui déclenche de fortes pluies, notamment lors des épisodes méditerranéens.

Sur l’Atlantique, les dépressions (zones de basse pression) se multiplient à l’automne. Elles sont générées par le contraste thermique croissant entre l’océan et les terres refroidies. Ces systèmes météo entraînent des vents parfois violents et des pluies abondantes, comme lors de la tempête Ciarán qui a touché la Bretagne en novembre 2023.

Ce schéma s’explique aussi par la dynamique du jet stream : ce courant rapide d’altitude se renforce à l’automne, guidant les perturbations vers l’Europe de l’Ouest. Ainsi, l’automne se distingue à la fois par la fréquence et l’intensité des épisodes pluvieux.