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Météo janvier 2026 Pays-de-la-Loire : prévisions, tendances et moyennes

Publié par Météocity , le 28 déc. 2025 à 08:00

Le mois de janvier 2026 s'annonce varié sur la région Pays‑de‑la‑Loire, alternant périodes douces, passages pluvieux marqués et quelques incursions hivernales. Malgré de brèves apparitions de la neige, la tendance reste dominée par la douceur atlantique, bien connue sur ce territoire. En Loire-Atlantique, les habitants doivent rester attentifs aux épisodes venteux et aux risques de précipitations abondantes, alors que l’ensoleillement s’annonce plus timide que la moyenne.

Tendances semaine par semaine en janvier 2026

1re semaine (1-7 janvier : entre humidité et douceur)

On débute janvier sous un flux d’ouest perturbé. Les températures affichent des moyennes de 7 à 10 °C en journée, rarement sous les 3 °C la nuit près de l’Atlantique. Les averses se succèdent, parfois soutenues, avec un cumul pouvant atteindre 30 mm dans la Loire-Atlantique, surtout en zones littorales. À ce stade, le risque de neige reste limité : les précipitations, portées par la douceur, arrivent presque exclusivement sous forme de pluies.

2e semaine (8-14 janvier : vigilance aux perturbations actives)

La circulation dépressionnaire se maintient. On observe de nouvelles ondées, avec des rafales de vent régulières proches de 60 à 70 km/h sur le littoral. Une baisse progressive des températures nocturnes provoque localement des gelées dans l’intérieur (Mayenne, Maine-et-Loire). Quelques averses de pluie mêlées de neige peuvent concerner la Sarthe, mais elles tiennent rarement au sol.

3e semaine (15-21 janvier : une fenêtre hivernale possible)

Un potentiel refroidissement s’installe ponctuellement. Les maxima diurnes peinent à dépasser les 5 °C à Angers ou au Mans. À Nantes, la barre des 0 °C pourrait être franchie en fin de nuit. Le risque de neige apparaît plus tangible jusqu’au nord de la Loire-Atlantique, sans constitution d’épaisse couche au sol. L’air reste sec, limitant toutefois l’ampleur d’un épisode neigeux. Le vent d’est accentue la sensation de froid.

4e semaine (22-31 janvier : retour des flux océaniques)

La douceur atlantique reprend ses droits : les températures repartent à la hausse pour finir entre 8 et 11 °C l’après-midi. Les pluies reprennent, avec parfois quelques épisodes orageux sur la façade ouest. L’ensoleillement reste déficitaire, ne dépassant pas 65 heures sur l’ensemble du mois à Nantes (norme de saison : 75 heures).

Météo de janvier : valeurs normales et spécificités régionales

En Pays-de-la-Loire, le mois de janvier est généralement marqué par une alternance rapide de temps doux associés à l’océan et de courtes parenthèses froides. La moyenne des températures pour la région oscille entre 2 °C la nuit et 9 °C le jour. La pluviométrie atteint habituellement 65 à 90 mm selon la localisation, la Loire-Atlantique étant la plus exposée aux perturbations venues de l’Atlantique.

En ce qui concerne l’ensoleillement, janvier représente l’un des mois les moins lumineux de l’année. Nantes enregistre en moyenne 75 heures de soleil, avec de nombreux jours gris. Le vent, principalement d’ouest, souffle modérément à fort lors du passage des tempêtes hivernales, dont la fréquence reste surveillée en début d’année.

Semaine	Températures moyennes	Pluviométrie	Ensoleillement	Risque neige	Vent
1-7 janv.	7-10 °C (jour)	~30 mm	13 h	Faible	Modéré
8-14 janv.	6-8 °C	~20 mm	14 h	Très faible	Fort sur le littoral
15-21 janv.	1-5 °C	10 mm	15 h	Modéré	Modéré (vent d’est)
22-31 janv.	8-11 °C	~30 mm	23 h	Quasi nul	Modéré à fort

Météo Nantes et Loire-Atlantique : focus urbain et littoral

Dans l'agglomération nantaise, le climat reste typiquement océanique en janvier, avec des températures rarement négatives en journée. Quelques gelées nocturnes sont possibles lors de l’accalmie des vents et du ciel dégagé. Des épisodes de neige ont déjà été relevés en Loire-Atlantique (notamment en janvier 2025), mais la neige qui tient au sol reste rare. Les précipitations, elles, affichent des valeurs proches de 80 mm sur la ville de Nantes sur le mois, souvent concentrées sur de courtes périodes.

La proximité de l'estuaire accélère le vent en cas de tempête, avec des pointes dépassant 80 km/h sur la côte durant les épisodes les plus marqués. L’ensoleillement peut être nettement inférieur à la moyenne nationale, générant la fameuse grisaille hivernale sur la métropole.

FAQ - Questions fréquentes

Le mois de janvier 2026 s’annonce contrasté en Pays-de-la-Loire, alternant douceur sous influence atlantique et courtes périodes de froid. Les précipitations seront fréquentes, notamment sur la Loire-Atlantique, avec des épisodes venteux et un ensoleillement en dessous des normales saisonnières. La neige restera rare et principalement limitée à l’est de la région, sans durée importante au sol.

À Nantes et en Loire-Atlantique, janvier expose à des pluies abondantes, des épisodes venteux pouvant dépasser 80 km/h sur la côte et un ensoleillement nettement inférieur à la moyenne nationale. Les températures restent rarement négatives en journée, mais quelques gelées nocturnes sont possibles lors de conditions calmes. Les épisodes neigeux sont très rares et peu durables.

Les températures varient de 7 à 10 °C lors de la première semaine, chutent autour de 1 à 5 °C à la mi-janvier puis remontent à 8 à 11 °C en fin de mois. Les précipitations se concentrent surtout durant la première et la dernière semaine, avec des cumuls avoisinant les 30 mm par épisode majeur, et une période plus sèche au cœur du mois.

Il est recommandé de suivre les bulletins météo quotidiens, surtout lors d’alertes pour vent ou inondation, et d’adapter ses déplacements durant les périodes pluvieuses ou venteuses. Pensez à protéger les équipements extérieurs et à anticiper le verglas lors des nuits froides, notamment dans l’intérieur des terres. Préservez la chaleur domestique lors des baisses de température.

Le risque de neige existe en janvier 2026 mais reste faible et très localisé, surtout dans l’est de la région (Mayenne, nord Sarthe). Les épisodes neigeux sont rares en Loire-Atlantique et la tenue au sol demeure exceptionnelle. La douceur atlantique limite la fréquence et la durabilité de la neige sur toute la région.