Tempête Regina : les régions concernées par le vent et la pluie demain

Arrivée de la tempête Regina

Ce jeudi, on se retrouve face à une situation météorologique dictée par la présence marquée de la tempête Regina aux abords des Baléares. Ce système organise un flux maritime de sud-est qui remonte tout le golfe du Lion et se charge d’humidité en longeant la Méditerranée.

Ce flux rencontre les premiers reliefs des Pyrénées-Orientales, déclenchant un forçage orographique : c’est ici que l’air humide s’élève et condense, et on voit alors les précipitations se renforcer nettement. C’est le fameux vent d’Autan noir, ce courant de sud-est bourré d’humidité, annonciateur de mauvais temps souvent marqué par la pluie, parfois même l’orage.

Où et quand le vent va souffler : cartes locales et intensités

La moitié sud du pays, on s’y prépare à encaisser un fort coup de vent dès le début de la journée du 5 mars 2026. Les secteurs les plus exposés varient selon la topographie et la proximité immédiate de la Méditerranée.

• Reliefs (Montagne Noire, parc naturel régional du Haut-Languedoc) : Pics attendus à 120 km/h sur les sommets et zones exposées.
• Roussillon, Pyrénées-Orientales, est de l’Aude : Vent fort, précipitations réactivées en marge du cœur dépressionnaire, risques de crues locales sous effet orographique.
• Côte méditerranéenne (Var, Bouches-du-Rhône, golfe du Lion) : Rafales attendues entre 80 et 90 km/h jusque sur les plages et les premiers contreforts.
• Tarn, Lauragais, région toulousaine, Midi : Passage turbulent du vent d’Autan, rafales généralisées, humidité marquée.
• Alpes et régions méditerranéennes : À partir du jeudi soir et jusqu’au vendredi, on peut s’attendre à un retour d’est qui provoquera aussi de fortes précipitations et potentiellement de la neige en altitude.

Les départements explicitement concernés sont le Roussillon, l’Aude, les Pyrénées-Orientales, le Tarn, le Lauragais, la région toulousaine, le Var, les Bouches-du-Rhône, les Alpes, la Montagne Noire et le Haut-Languedoc.

Phénomènes associés : pluie, neige et retour d’est

Au-delà du vent, c’est toute la mécanique de l’advection humide méditerranéenne qui s’active le long du pourtour sud. Les précipitations s’annoncent abondantes sur le Roussillon et l’est de l’Aude, en marge du système dépressionnaire.

Côté reliefs, le forçage orographique promet des cumuls parfois importants, avec un risque ponctuel d’orages.

Un retour d’est s’invite sur les Alpes et les zones méditerranéennes pour la nuit du jeudi au vendredi, apportant pluie persistante et neige vers l’altitude.

Risques et impacts locaux

Les rafales prévues – jusqu’à 120 km/h sur les reliefs, 80–90 km/h sur la côte – rendent probable des désordres ponctuels : objets déplacés, branchements électriques fragilisés, chutes d’arbres ou débris sur la voirie.

Des perturbations sont à anticiper sur les axes routiers exposés et lors des activités en altitude, au bord de mer ou sur les crêtes. Prudence accrue pour les camping-cars, caravanes et équipements mobiles.