Météo d’octobre en France : quelles tendances pour l’automne ?

Températures d’octobre : la chute est amorcée

En octobre, la France sort définitivement de la douceur estivale. Selon Météo-France, les températures moyennes minimales oscillent de 7 °C dans le Nord-Est à 14 °C sur la Côte d’Azur.

En journée, le thermomètre affiche généralement entre 13 °C (Lille, Strasbourg) et 20 °C (Marseille, Nice au début du mois).

Ce rafraîchissement s’accentue au fil des semaines, avec parfois des premiers épisodes de gelées matinales dans les vallées de l’intérieur (Massif central, Bourgogne, Ardennes). Paris, par exemple, enregistre souvent ses premières matinées sous les 10 °C dès la mi-octobre.

Météo octobre 2025 : les tendances

Le mois d’octobre 2025 s’annonce globalement plus doux que la normale sur une grande partie de l’Europe, dans la continuité d’un début d’automne influencé par des masses d’air plus chaudes. Les modèles saisonniers suggèrent un excédent thermique notable dans le nord et le centre du continent, tandis que les régions méditerranéennes pourraient conserver des températures agréables, notamment en début de mois.

Côté précipitations, les tendances indiquent un possible retour plus marqué des perturbations atlantiques, avec des pluies plus fréquentes attendues sur l’ouest de l’Europe, dont la France. Toutefois, cette configuration pourrait rester variable selon les régimes de vent en place, laissant place à des périodes plus sèches, notamment autour du bassin méditerranéen.

Enfin, une certaine instabilité pourrait marquer ce mois d’octobre, avec des passages orageux localement intenses et une alternance rapide entre journées calmes et épisodes plus agités. Des conditions cohérentes avec un climat de plus en plus marqué par la variabilité.

Pluviométrie : octobre, un mois souvent très arrosé

Octobre est réputé pour être l’un des mois les plus pluvieux en France. Les perturbations atlantiques deviennent plus fréquentes, apportant des pluies soutenues, parfois orageuses. Le cumul moyen des précipitations varie fortement :

Des épisodes cévenols, typiques de la saison, peuvent provoquer des crues soudaines dans le Languedoc, la vallée du Rhône et les Cévennes. En 2020, Nîmes a enregistré plus de 200 mm en 24 heures lors d’un épisode intense.

Orages, vents et vigilance accrue

Le mois d’octobre marque aussi le retour des orages violents sur le pourtour méditerranéen. Les inondations éclairs ne sont pas rares, notamment dans l’Hérault, le Gard, les Alpes-Maritimes.

Les rafales de vent peuvent dépasser les 100 km/h sur les côtes atlantiques lors du passage de tempêtes automnales.