Prévisions météo | La chaleur va-t-elle durer en Provence-Alpes-Côte d’Azur ? Nos prévisions météo à 10 jours
Prévisions météo

La chaleur va-t-elle durer en Provence-Alpes-Côte d’Azur ? Nos prévisions météo à 10 jours

Publié par Météocity , le 25 févr. 2026 à 16:42

La Provence-Alpes-Côte d’Azur vivra une séquence météorologique contrastée ces dix prochains jours : nuits froides, journées parfois quasi printanières, et quelques passages plus perturbés en fin de période.

Plage sur la Côte d'Azur Nos prévisions météo à 10 jours en région PACA

À retenir

  • Les après-midis s’annoncent très doux sur le littoral, jusqu’à 19 à 20°C ponctuellement en début et fin de période.
  • Gelées matinales fréquentes sur l’intérieur et les Alpes, parfois jusqu’à -3°C dans les vallées et hauteurs.
  • Un temps plus perturbé possible vers la fin de période avec quelques averses localisées.

La tendance générale en PACA sur 10 jours

La météo des prochains jours en Provence-Alpes-Côte d’Azur oscille entre fortes amplitudes thermiques et variations locales selon l’exposition au vent, à la mer ou à l’altitude. Les matinées seront particulièrement fraîches dans l’intérieur et en montagne : le thermomètre fréquemment sous zéro autour de Gap, Sisteron ou Digne, alors qu’il dépasse nettement les 10°C dès la première heure sur le littoral des Bouches-du-Rhône, du Var ou des Alpes-Maritimes.

L’après-midi, contraste : sur la côte (Marseille, Toulon, Nice), la douceur s’impose, frôlant parfois les 20°C. Un tel écart entre le réveil piquant et le mercure d’après-midi demande une bonne adaptation côté habillement, mais offre aussi de belles fenêtres pour les activités extérieures.

L’intérieur (Vaucluse, Alpes-de-Haute-Provence) affiche une amplitude encore plus marquée, tandis qu’en montagne, la fraîcheur matinale et les maximales modestes persistent. À noter, des passages plus nuageux ou instables s’inviteront surtout vers le week-end prochain.

Prévisions détaillées jour par jour (matin / après-midi)

Jeudi 26 février : éclaircies dominantes, fraîcheur matinale

Matin : L’aube s’annonce froide dans les Alpes et l’intérieur régional, le thermomètre approche 0 à 2°C vers Gap et Sisteron, 7 à 12°C vers Marseille ou Nice, parfois du brouillard en Provence verte.

Après-midi : Le soleil gagne, notamment sur la Côte d’Azur et la Camargue. Les maximales atteignent 16 à 17°C sur le littoral (Toulon, Fréjus), 12 à 15°C sur le plateau de Valensole et dans les terres. L’air reste plus frais près des Alpes du Sud.

Vendredi 27 février : temps calme, douceur plus modérée

Matin : Gelées localisées vers Digne, Barcelonnette, mini entre 0 et 4°C. Ambiance plus clémente près de la mer.

Après-midi : Éclaircies et nuages se partagent le ciel. Les valeurs plafonnent entre 12 et 15°C, un cran en-dessous de la veille.

Samedi 28 février : plus gris, nette baisse dans l’intérieur

Matin : Retour d’une fraîcheur marquée dans les vallées alpines (-2 à 2°C). Sur les littoraux, douceur relative.

Après-midi : Prédominance des nuages. Températures en baisse sensible, 11 à 15°C selon secteur, 6 à 8°C en Haute-Provence et Hautes-Alpes.

Dimanche 1er mars : retour d’un temps assez agréable

Matin : Un réveil glacial dans les terres, -2 à 3°C par endroits, mais plus doux autour de 8 à 13°C sur la Côte d’Azur.

Après-midi : Belle amélioration sous le soleil et des températures 14 à 17°C en littoral provençal, 11 à 13°C dans l’arrière-pays et les Alpes du Sud.

Lundi 2 mars : pic de douceur, ambiance quasi printanière

Matin : Le contraste se creuse, gel dans les vallées alpines (-2°C vers Gap), mais déjà 11 à 15°C à Toulon ou Antibes.

Après-midi : La douceur culmine sur le bord de mer, jusqu’à 19°C à Marseille, 17°C à Nice, l’ensemble de la région en profite : 14 à 17°C dans les terres, un peu moins vers Sisteron.

Mardi 3 mars : ciel plus chargé, averses possibles par endroits

Matin : Prédominance de la grisaille, mini entre -3 et 10°C selon exposition, un peu de bruine par moments sur le Golfe de Fos.

Après-midi : Quelques ondées (Hautes-Alpes, montagnes de Lure), valeurs en repli sur les Alpes (9 à 10°C), près de la mer encore 13 à 16°C.

Mercredi 4 mars : nuages fréquents, douceur encore présente

Matin : Restes de nuages et de grisailles, mini en recul sur l’arrière-pays, douceur modérée sur la côte.

Après-midi : Les maximales se maintiennent autour de 15 à 18°C en bord de Méditerranée, plus proche de 14°C à l’intérieur. Ambiance un peu moins lumineuse.

Jeudi 5 mars : nouvelle envolée des maximales sur le littoral

Matin : Luminosité retrouvée, froid net dans les Alpes, 0°C à Gap, 12 à 14°C près de l’eau.

Après-midi : Remontée très sensible du mercure. Marseille, Toulon, Cannes voient le thermomètre s’approcher de 20°C, 17°C fréquents ailleurs. Plus frais au nord de la région.

Vendredi 6 mars : davantage d’humidité, risque d’averses

Matin : Ciel bouché par endroits, pluie fine possible sur Provence intérieure, températures homogènes 10 à 16°C.

Après-midi : Instabilité plus marquée dans l’intérieur et sur les massifs, averses éparses, repli des maximales vers le nord-ouest, littoral gardant de la douceur (jusqu’à 19°C).

Samedi 7 mars : instable par moments, ambiance plus fraîche

Matin : Ciel nuageux, fraîcheur persistante dans les Alpes et l’intérieur, de 0 à 5°C, mercure plus doux près des côtes.

Après-midi : Journée sous le signe de l’instabilité, averses fréquentes, valeurs comprises entre 10 et 16°C de la vallée du Rhône à la Côte d’Azur.

Températures : où fera-t-il le plus doux, où le risque de gel est-il le plus net ?

Le littoral gardera la palme de la douceur en journée, avec régulièrement 14 à 20°C du côté de Marseille, Toulon ou Nice. L’intérieur de la région (Avignon, Aix-en-Provence, Draguignan) connaîtra une forte amplitude thermique entre petits matins autour de 3 à 7°C et après-midis proches de 13 à 17°C.

En montagne, particulièrement dans les Hautes-Alpes (Gap, Briançon), le risque de gelées matinales persiste. Il faudra y surveiller la végétation et rester vigilant lors des trajets matinaux.

SecteurMatinAprès-midi
Littoral (Marseille/Nice/Toulon)8 à 14°C14 à 20°C
Intérieur (Avignon/Aix/Draguignan)3 à 8°C13 à 17°C
Alpes et hautes vallées (Gap)-3 à 2°C6 à 14°C

Conseils pratiques pour s’adapter (trajets, sport, sorties)

Misez sur l’habillement en couches pour gérer la fraîcheur des petits matins, surtout en vallée et montagne, puis profiter de la douceur l’après-midi sur le littoral. Si vous partez tôt, prudence sur les routes exposées au gel.

Pour les activités sportives ou les sorties en famille, privilégiez les créneaux après-midi, bien ensoleillés et doux, tout en gardant un parapluie sous la main à l'approche du week-end : quelques averses imprévisibles restent possibles.

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FAQ - Questions fréquentes

Les températures varient fortement selon les moments de la journée. Les matinées sont souvent très fraîches, voire glaciales dans l'intérieur et les Alpes, avec parfois des gelées jusqu'à -3°C. En revanche, les après-midis deviennent très doux sur le littoral où le thermomètre atteint régulièrement 14 à 20°C. Cette grande amplitude thermique nécessite de bien adapter son habillement, surtout lors des trajets matinaux.

Le risque de gelées matinales est le plus marqué dans les Alpes et les hautes vallées, notamment autour de Gap, Sisteron et Digne. Les températures peuvent descendre jusqu’à -3°C, surtout dans les vallées et les zones d’altitude. Il est conseillé d’être vigilant sur ces secteurs, notamment pour la végétation et lors des déplacements tôt le matin.

Le littoral, de Marseille à Nice, profite de la proximité de la mer Méditerranée qui adoucit le climat, limitant les risques de gelées. Les après-midis y sont particulièrement agréables, avec des températures atteignant fréquemment 19 à 20°C, offrant ainsi des conditions idéales pour les activités extérieures, en contraste avec l’intérieur et les Alpes souvent plus frais.

La fin de période devrait devenir plus perturbée avec un ciel chargé et le retour d’averses localisées. Si la douceur persiste encore en bord de mer, l’instabilité augmente spécialement dans l’intérieur et sur les massifs. Il est donc recommandé de consulter la météo du matin et de prévoir un parapluie pour vos sorties ou activités extérieures.

Il convient d'adopter l’habillement en couches, surtout si l’on doit sortir tôt où le froid domine dans les terres et montagnes. Pour les activités de plein air, il vaut mieux privilégier les après-midis, généralement doux et ensoleillés sur le littoral, tout en restant vigilant sur le risque d'averses à l'approche du week-end et sur le gel lors des trajets matinaux dans les zones à risque.