Prévisions météo | Météo en Occitanie : dimanche placé sous le signe du vent et des nuages
Prévisions météo

Météo en Occitanie : dimanche placé sous le signe du vent et des nuages

Publié par Météocity Prévisions , le 21 mars 2026 à 14:10

La journée de dimanche en Occitanie s’annonce contrastée, entre passages nuageux, éclaircies et retour progressif de quelques averses en soirée. Le vent soufflera avec force dans certains secteurs, rendant l’après-midi plus agité. Les températures resteront cependant douces pour la saison.

Manche à air en Occitanie

À retenir

  • Le soleil domine en matinée mais les nuages s’imposent ensuite, avec quelques averses en soirée et dans la nuit
  • Températures printanières atteignant 16 à 18°C sur l’ouest l’après-midi
  • Le vent se renforce nettement dès l’après-midi avec des rafales localement soutenues, en particulier sur le sud-ouest

Matinée : douceur et belles éclaircies au programme

Au réveil, la région profite d’une ambiance lumineuse, notamment sur le Gers, le Tarn-et-Garonne ou encore la Haute-Garonne, où le soleil se montre généreux. Les températures se situent souvent entre 8 et 11°C à Montauban, Toulouse ou Tarbes. Sur le nord-est et l’est de l’Occitanie, le ciel apparaît plus variable avec davantage de nuages à Rodez (7°C), Albi (9°C) et Mende (5°C).

Sur le littoral, de Perpignan à Béziers, le soleil s'impose dès le début de journée autour de 9 à 11°C. Côté vent, la situation reste encore calme, avec des pointes maximales autour de 20 km/h dans le sud-ouest, 24 km/h localement dans l'Aude.

Après-midi : vent soutenu, nuages et atmosphère douce

L’après-midi, on assiste à un net changement : les éclaircies résistent par endroits mais les nuages prennent le dessus, surtout sur le nord et l’est de la région. Les températures poursuivent leur progression, frôlant 17 à 18°C du Tarn-et-Garonne à l’Aveyron, 16°C à Toulouse et Narbonne, 15 à 16°C à Albi, Carcassonne et Auch.

Le phénomène marquant de l’après-midi reste le vent : il souffle de façon modérée sur l’ensemble de l’Occitanie. Les rafales atteignent fréquemment 40 à 51 km/h, notamment entre l’Aveyron, le Lot et le Tarn. Le ressenti pourra donc être plus frais et des difficultés sont possibles pour les deux-roues ou cyclistes sur routes exposées.

Quelques ondées isolées ne sont pas exclues sur l’Hérault et l’est du Gard, où il pourra même tonner localement sous un ciel plus instable.

Soirée et nuit : retour des pluies locales sous un vent tenace

En soirée, les nuages dominent largement. Les précipitations réapparaissent sur le Lot, l'Aveyron, la Lozère, mais aussi autour de Montpellier et sur le littoral du Gard (jusqu’à 12°C en début de nuit). Le mercure baisse partout autour de 9 à 12°C dans les plaines, 7°C à Rodez, 2°C à Mende.

Le vent demeure sensible à localement assez fort, notamment autour du Languedoc, où des rafales autour de 41 km/h persistent, pouvant gêner lors des déplacements nocturnes.

Au cœur de la nuit, les averses éparses persistent surtout vers le sud-est. Les températures restent relativement élevées pour la saison, se maintenant entre 7 et 10°C sur l’ensemble de la région. Le vent, moins fort qu’en fin de journée, reste toutefois présent avec quelques pointes vers 34 km/h dans le sud-ouest et jusqu’à 35 km/h sur le côtier gardois.


FAQ - Questions fréquentes

Dimanche matin, la météo en Occitanie est douce avec de belles éclaircies notamment dans le Gers, Tarn-et-Garonne et Haute-Garonne. Les températures varient entre 8 et 11°C dans les principales villes comme Montauban, Toulouse ou Tarbes. Le littoral de Perpignan à Béziers bénéficie aussi de soleil et les vents restent calmes, avec des pointes jusqu’à 24 km/h localement.

L’après-midi, le temps devient plus nuageux, surtout dans le nord et l’est de la région, avec des températures douces de 15 à 18°C selon les secteurs. Le vent se renforce notablement, soufflant modérément avec des rafales fréquentes entre 40 et 51 km/h, notamment entre l’Aveyron, le Lot et le Tarn, ce qui peut rendre la sensation de fraîcheur plus marquée.

Le vent deviant un élément marquant dimanche en Occitanie, soufflant avec force dès l’après-midi et en soirée. Les rafales atteignent souvent 40 à 51 km/h l’après-midi et environ 41 km/h en soirée, notamment dans le sud-ouest et autour du Languedoc. Cette situation peut compliquer les déplacements, surtout pour les cyclistes et deux-roues sur routes exposées.

En soirée, le ciel devient très nuageux avec le retour de précipitations localisées sur le Lot, l’Aveyron, la Lozère et le littoral gardois. Les températures diminuent autour de 7 à 12°C en plaine, avec un vent encore sensible puis un peu moins fort durant la nuit. Des averses isolées persistent surtout vers le sud-est, avec une atmosphère relativement douce pour la saison.

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