Prévisions météo | Météo 10 jours Occitanie : la pluie pourrait faire son retour ce jour
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Météo 10 jours Occitanie : la pluie pourrait faire son retour ce jour

Publié par Météocity Prévisions , le 07 août 2026 à 14:30

La chaleur dominera largement la météo sur l’Occitanie dans les 10 prochains jours. La période sera ponctuée par quelques passages nuageux et quelques averses en fin de cycle, alternant épisodes caniculaires et rafraîchissements temporaires.

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À retenir

  • Les températures atteindront souvent 35 à 40°C en Occitanie jusqu'à la mi-août, avec des pics à 41°C.
  • Le vent reste modéré, tandis que des averses orageuses sont possibles en fin de cycle et en milieu de semaine.
  • Un rafraîchissement démarre dès le 17 août, avec des températures maximales comprises entre 28 et 36°C.

Un week-end marqué par la chaleur et un soleil généreux

Ce samedi 8 août, la matinée sera d’ores et déjà lumineuse sur l’ensemble de la région. Le thermomètre affichera des valeurs élevées dès le lever du jour, avec 19°C à Cahors, 20°C à Albi, 22°C à Toulouse et jusqu’à 29°C à Perpignan. Un ciel quasi uniforme, baigné de soleil, accompagnera ces températures estivales.

L’après-midi, le mercure va littéralement s’envoler, atteignant des valeurs remarquables dans tout le sud-ouest : 38°C à Toulouse, 37°C à Cahors et Albi, 38°C à Carcassonne, 35°C à Nîmes et 33°C à Perpignan. Les conditions seront idéales pour les activités extérieures, mais la vigilance s’impose face au risque de déshydratation et au rayonnement solaire.

Le dimanche 9 août débutera sous un ciel un peu plus voilé, les nuages s’invitant par endroits, notamment autour de Rodez et Montauban. Les températures du matin resteront douces, entre 21°C et 28°C selon les départements. Au fil des heures, le temps deviendra lourd avec un ciel souvent nuageux. L’après-midi, les valeurs resteront élevées : 35°C à Toulouse, 36°C à Auch, 34°C à Montauban. Des averses pourront surgir dans le Tarn-et-Garonne et le Lot, sans pour autant rafraîchir l’atmosphère.

Début de semaine : alternance de nuages et de soleil

En début de semaine, la chaleur persistera mais l’instabilité commencera à gagner du terrain. Lundi 10 août, le ciel s’annonce plus chargé, surtout sur le nord de la région où le soleil se montrera plus timide. Les matinées resteront douces, entre 19°C à Mende et 28°C à Montpellier. L’après-midi, on retrouvera 28°C à Montauban, 31°C à Toulouse, jusqu’à 35°C dans le sud toulousain. Les premiers orages pourraient toucher la Haute-Garonne et le Tarn-et-Garonne en soirée.

Mardi 11 août, le soleil refera surface, notamment sur le Languedoc où Perpignan et Montpellier atteindront respectivement 37°C et 38°C. L’intérieur du Tarn, de l’Aveyron et du Lot restera sous des passages nuageux, voire des averses de fin de journée (notamment à Castres et Cahors où l’on observera 30 à 32°C).

Mercredi 12 août, un nouvel épisode de beau temps s’installe, avec des températures maximales généralisées entre 35°C et 40°C dans le Tarn-et-Garonne, le Gers, la Haute-Garonne et le Gard. Le thermomètre affichera 40°C à Carcassonne. Les bords de Méditerranée profiteront d’un air moins étouffant mais toujours chaud.

Retour de l’instabilité en fin de semaine

À partir de jeudi 13 août, la situation va peu à peu évoluer. La matinée sera encore douce voire chaude, avec un ciel généralement bien dégagé. Les températures repartiront à la hausse l’après-midi : attendez-vous à 38°C à Cahors, 40°C à Carcassonne, 38°C à Mende, 35°C le long du littoral. Un pic de chaleur particulièrement marqué pour la mi-août.

La journée du vendredi 14 août ne dépareillera pas, bien au contraire. Les valeurs maximales seront souvent comprises entre 37°C à Toulouse, 38°C à Montauban, 39°C à Auch, 41°C à Nîmes et 40°C à Carcassonne. Le soleil continuera de régner mais des passages nuageux viendront parfois tempérer cette impression d’été brûlant, notamment sur l’ouest de la région.

Week-end du 15 août : éclaircies, chaleur et averses

Samedi 15 août débutera dans la douceur, avec 24°C à Rodez, 27°C à Perpignan, 28°C à Nîmes sous un ciel souvent dégagé. Progressivement, les nuages envahiront le ciel occitan sur l’ouest et le centre, alors que le littoral conservera des conditions lumineuses. L’après-midi, la chaleur s’annonce une nouvelle fois intense, avec 37°C à Toulouse et Carcassonne, 39°C à Nîmes, mais le risque d’averses sera plus marqué dans le Massif central, le Tarn et le Lot (averses attendues à Cahors, avec 34°C).

Dimanche 16 août, la douceur régnera encore au réveil (23 à 28°C selon les départements), mais la journée sera marquée par une forte instabilité. Pluies parfois soutenues, averses orageuses, ciel nuageux gagneront du terrain, sauf sur les plaines littorales où le soleil parviendra encore à dominer (jusqu’à 38°C à Nîmes). Attendez-vous à une chute sensible des températures dans les secteurs arrosés, notamment à Rodez et Mende où le thermomètre ne dépassera pas les 30 à 31°C.

Chute des températures et conditions plus mitigées

La semaine suivante débutera par un net rafraîchissement, perceptible dès le matin du lundi 17 août. Les valeurs minimales s’étageront entre 17°C sur le nord de la Lozère et 28°C à Montpellier. Si le soleil résiste par endroits, les nuages resteront nombreux dans la moitié nord de l’Occitanie. L’après-midi, la baisse du mercure sera sensible, surtout dans l’arrière-pays : 28 à 34°C pour la majorité, avec des pointes à 36°C à Nîmes et 34°C à Perpignan.

Cette tendance à la baisse pourrait se renforcer en début de semaine suivante, mais ces projections à 10 jours restent susceptibles d’évoluer selon les prochaines analyses.


FAQ - Questions fréquentes

Le week-end du 8 et 9 août sera marqué par une forte chaleur et un soleil généreux. Le samedi, les températures matinales seront élevées, allant de 19°C à 29°C selon les villes, avec des maximales pouvant atteindre jusqu'à 38°C dans le sud-ouest. Le dimanche débutera sous un ciel voilé localement, avec des températures matinales douces et un temps souvent lourd l'après-midi, accompagné de quelques averses dans le Tarn-et-Garonne et le Lot.

En début de semaine, la chaleur persiste mais l’instabilité gagne du terrain. Le lundi 10 août, le ciel sera plus chargé, surtout dans le nord de la région, avec des orages possibles en soirée en Haute-Garonne et Tarn-et-Garonne. Le mardi verra un retour du soleil dans le Languedoc avec des températures atteignant 37°C à Perpignan et 38°C à Montpellier, tandis que des passages nuageux et averses apparaîtront en fin de journée à l’intérieur du Tarn, Aveyron et Lot.

À partir du jeudi 13 août, la chaleur s’accentue avec des températures atteignant 40°C à Carcassonne et plus généralement entre 35°C et 40°C dans plusieurs départements. Vendredi 14 août, la chaleur est toujours marquée avec des valeurs maximales souvent supérieures à 37°C, accompagnées de passages nuageux qui tempèrent l’impression de forte chaleur, surtout à l’ouest de la région.

Le samedi 15 août commencera sous une douce chaleur et un ciel souvent dégagé, mais des nuages envahiront progressivement l’ouest et le centre. Les températures resteront élevées, avec jusqu’à 39°C à Nîmes, tandis que des averses sont attendues dans le Massif central, le Tarn et le Lot. Dimanche 16 août, le temps deviendra instable avec pluies, orages et baisse des températures dans les secteurs arrosés, alors que le littoral profitera encore de conditions ensoleillées et chaudes.

La semaine suivant le 16 août débutera par un net rafraîchissement, surtout en matinée, avec des minimales allant de 17°C à 28°C. Les nuages resteront nombreux dans la moitié nord de l’Occitanie, et les températures l’après-midi seront plus basses, entre 28°C et 34°C sur la majorité des zones, avec quelques pointes plus élevées sur le littoral. Cette tendance à la baisse pourrait se renforcer, bien que les prévisions restent susceptibles d’évoluer.

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