Prévisions météo | Baisse des températures en Nouvelle-Aquitaine : la fraîcheur s'installe à partir de demain
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Baisse des températures en Nouvelle-Aquitaine : la fraîcheur s'installe à partir de demain

Publié par Météocity Prévisions , le 24 mars 2026 à 15:50

Après une période de douceur, la Nouvelle-Aquitaine entre dans une séquence plus fraîche. Les températures amorcent une nette baisse, accompagnées de passages nuageux, d’averses localisées et de vents parfois soutenus. Les prochains jours s’annoncent contrastés : il va falloir adapter vos tenues et vos activités.

Plainée gelée

Mercredi : premiers signes de rafraîchissement sous un ciel changeant

Dès le matin du mercredi 25 mars, la région se réveille sous un ciel souvent chargé, par moments ponctué d’ondées. Si les minima restent encore relativement élevés pour la saison, oscillant entre 8°C et 13°C sur le littoral (notamment à La Rochelle, Bordeaux et Biarritz), l’ambiance est franchement grise sur de nombreuses zones.

L’après-midi, le mercure affiche une certaine stabilité mais marque un léger repli à l’intérieur des terres. On observe 14°C vers Mont-de-Marsan et le Pays Basque, 13°C à Poitiers et Périgueux, 12°C sur le littoral charentais.

Le facteur marquant du jour : le vent, qui se renforce sensiblement au fil des heures. Les rafales atteignent localement 60 km/h sur la côte et dépassent parfois les 50 km/h à l’intérieur des terres, en particulier l’après-midi sur la Vienne, la Haute-Vienne ou la Creuse. Cette situation renforce significativement la sensation de fraîcheur, notamment en zone exposée.

Jeudi : fraîcheur matinale généralisée et air plus sec

La baisse des températures devient alors palpable le jeudi 26 mars, avec de fortes amplitudes thermiques entre le matin et l’après-midi. Les valeurs passent sous la barre des 10°C dès l’aube sur la quasi-totalité du territoire, en s’établissant autour de 5 à 8°C vers Angoulême, Limoges et Périgueux. À l’ouest, Biarritz affiche 10°C, la Charente-Maritime 8 à 9°C.

Le soleil revient progressivement, dissipant la majeure partie des nuages en matinée, surtout sur le centre et le nord de la région. En revanche, la côte atlantique garde aussi une composante nuageuse persistante, voire quelques gouttes isolées le matin entre Arcachon et le Pays Basque.

L’après-midi reste globalement lumineuse, mais les températures ne remontent que modérément. Comptez 12 à 13°C sur le nord-nord-est, 13 à 15°C en Gascogne et sur le piémont pyrénéen. Le vent, bien présent encore le matin (pics à 35-40 km/h sur la façade atlantique), se fait plus discret l’après-midi sauf sur le nord-est, avec des pointes temporaires à 55 km/h vers la Creuse.

Vendredi : matinée froide, après-midi radieuse

Nouvelle fraîcheur nette vendredi 27 mars. À l’aube, les minimales plongent à 3°C dans l’intérieur (Haute-Vienne, Creuse, Corrèze), 5 à 6°C sur le Bordelais et le Limousin, 8 à 9°C sur le littoral atlantique. Plus qu’une simple sensation, c’est bien un petit coup de froid printanier qui s’invite ce matin-là.

L’après-midi, le retour du plein soleil sur la grande majorité des départements permet au mercure de remonter légèrement. Les maximales varient de 12°C dans le centre à 15°C dans les Landes ou les Pyrénées. Les conditions seront donc plus agréables, mais la fraîcheur restera dominante à l’ombre ou en zones sous le vent.

Le vent s’atténue nettement dès la matinée, ne dépassant plus 20-30 km/h sur la côte et les plaines, ce qui limite la sensation de froid.

Samedi : grisaille et fraîcheur généralisée, regain de vent l’après-midi

Samedi 28 mars, le réveil se fait dans la grisaille, accompagnée de températures minimales modestes : 5 à 7°C dans la plupart des départements, à peine 10-13°C sur les côtes de La Rochelle à Bayonne. Les nuages bas maintiennent une ambiance humide et peu lumineuse.

L’après-midi, le scénario reste mitigé. Le mercure stagne autour de 10 à 13°C à l’intérieur, 15°C sur le Pays Basque. Quelques averses éparses rafraîchissent encore l’ambiance, notamment entre Angoulême et Guéret. Les vents repartent à la hausse dès la fin de journée sur les départements côtiers, pouvant atteindre 50 à 54 km/h sur le littoral des Landes, accentuant la sensation de fraîcheur.

Dimanche : ambiance instable avec fraîcheur et vent fort en fin de semaine

Dimanche 29 mars, pas de redoux en vue : le thermomètre affiche toujours 5 à 8°C au petit matin, 10°C à Biarritz, jusqu’à 0°C à 3°C sur les confins limousins. Les nuages se partagent le ciel, quelques éclaircies traversent la région atlantique mais l’ambiance reste fraîche.

Dans l’après-midi, l’air reste frisquet en Nouvelle-Aquitaine, avec des maximales qui plafonnent à 12-13°C. Le vent s’impose en protagoniste : dès le matin, les rafales dépassent 50 km/h sur les Landes et la Gironde, puis s’intensifient nettement en journée. On relève des pointes à 60 km/h sur la côte et jusqu’à 73 km/h en Limousin, un régime de vent considéré comme soutenu à fort, propice à des sensations de froid renforcées, surtout en extérieur.

Le contraste thermique persiste donc à travers la semaine, confirmant le passage à une configuration printanière plus fraîche et parfois instable. Il sera prudent d’anticiper le ressenti, surtout pour vos activités en extérieur.

À retenir : vigilance et adaptation de mise cette semaine

La chute progressive des températures affecte toute la Nouvelle-Aquitaine jusqu'à la fin de semaine. Prévoyez de superposer les couches, de limiter les sorties exposées au vent et de rester attentifs aux bulletins d’actualisation, notamment pour la zone côtière où les avis de vigilance pour vent fort pourraient être renouvelés.

Selon nos dernières prévisions, aucune alerte majeure n’est en cours, mais les évolutions restent possibles à 10 jours. Un mot d’ordre s’impose donc : adaptation !


FAQ - Questions fréquentes

La Nouvelle-Aquitaine connaît une nette baisse des températures cette semaine due à une nouvelle configuration printanière plus fraîche et parfois instable. Les passages nuageux, averses localisées et vents parfois soutenus renforcent cette sensation de fraîcheur sur toute la région, nécessitant l'adaptation des tenues et activités.

Le vent joue un rôle important dans la sensation de froid en Nouvelle-Aquitaine. Les rafales peuvent atteindre 60 km/h sur la côte et 50 à 73 km/h à l’intérieur des terres, accentuant la fraîcheur, surtout en zone exposée. Ce facteur météorologique oblige à limiter les sorties en extérieur et à superposer les couches vestimentaires.

Il est recommandé de superposer les couches de vêtements pour faire face à la fraîcheur, de limiter les sorties exposées au vent et de rester attentifs aux bulletins météorologiques, en particulier pour la zone côtière où des avis de vigilance pour vent fort peuvent être émis. L’adaptation est essentielle face aux conditions changeantes.

Dès mercredi, une baisse des températures accompagnée de passages nuageux et vents forts s’installe, se confirmant jeudi et vendredi avec des matinées fraîches et des après-midis plus lumineuses. Samedi et dimanche, la grisaille, la fraîcheur et le vent fort persistent, maintenant une ambiance instable et fraîche dans toute la région.

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