Retour de la pluie et baisse des températures cette semaine en France, quand le temps va-t-il basculer ?

Chaleur persistante puis chute brutale des températures

La semaine commence sous un soleil trompeur. Lundi 28 et mardi 29 septembre 2026, le thermomètre reste largement au-dessus des normales de saison, alors qu’on approche d’octobre.

Mardi, on relève 28 °C à Paris, Bordeaux et Biarritz, 27 °C à Toulouse, Tours et Lyon. À Marseille, Strasbourg et Lille, le mercure grimpe jusqu’à 26 °C.

Une dernière salve de chaleur qui prend fin dès mercredi 30 septembre. Avec l’arrivée d’un front froid actif, la France bascule en quelques heures dans un autre régime : ciel couvert, averses, et températures en nette baisse.

Un front froid s’installe : pluie généralisée et orages marqués au sud-est

Le cœur de cette perturbation, pilotée par une dépression sur l’Atlantique nord, frappe l’ouest dès mercredi puis progresse vers l’est. Ce front froid apporte des pluies inégalement réparties, essentielles après une sécheresse qui touche 78 départements placés en « crise » par VigiEau.

Les cumuls sur l’épisode varient fortement :

• Sud-ouest : 5 à 15 mm en moyenne
• Du nord-ouest au Massif central : souvent 15 à 30 mm, localement davantage
• Bassin parisien, Nord-Est, Alsace : parfois moins de 5 mm

Sur le littoral méditerranéen, le vent marin ramène une masse d’air très humide. Résultat : un risque d’épisode cévenol s’installe entre le golfe du Lion, les Cévennes et le Languedoc.

Les reliefs cévenols pourraient recevoir 50 à 100 mm en 48 heures, voire localement jusqu’à 150 mm. On surveille particulièrement le sud-est, où de violents orages associés à ce régime pluvieux pourraient encore compliquer la situation.

Des sols à sec, des cours d’eau bas : des pluies utiles mais insuffisantes

Cette pluie arrive comme une délivrance sur un territoire largement asséché. D’après le BRGM, au 1er septembre 2026, 61 % des nappes phréatiques restent sous les normales et de nombreux cours d’eau présentent des débits bas dans de nombreux secteurs. Pourtant, l’épisode pluvieux qui s’annonce restera insuffisant pour inverser la tendance durablement.

Ce dont nous avons besoin, c’est de la pluie d’intensité moyenne, sur plusieurs heures et plusieurs jours consécutifs. Deux journées pluvieuses ne suffiront donc pas à résorber la sécheresse accumulée pendant l’été.

Retour du soleil dès le week-end mais vigilance maintenue dans le sud

Après la salve d’averses de mercredi et jeudi, l’anticyclone regagne progressivement du terrain. Dès vendredi, l’atmosphère redevient plus calme et plus sèche sur la majorité du pays. Si le soleil brille largement durant le week-end sur de nombreuses régions, les températures restent en baisse. Brest affiche 17 °C, Paris 19 °C, Strasbourg 19 °C, Bordeaux 22 °C dimanche.

Le sud conserve toutefois un risque d’intempéries résiduelles : les sols saturés et certains cours d’eau pourront réagir au moindre orage, gardant la vigilance de mise.