Canicule : vigilance orange dans le Sud-Est, températures élevées
La chaleur intense se maintient jusqu’à mardi, voire mercredi, autour de la Méditerranée, avec une vigilance renforcée dans plusieurs départements du Sud-Est et un risque accru d’incendie.
À retenir
- La canicule persiste lundi 20 juillet 2026 sur six à sept départements du Sud-Est en vigilance orange.
- Les températures maximales atteignent 35 à 40 °C, avec des nuits chaudes aggravant la fatigue des personnes vulnérables.
- Le risque incendie reste élevé sur tout le pourtour méditerranéen, nécessitant vigilance et prévention.
- Pour limiter les effets de la chaleur, il faut s’hydrater, éviter les sorties aux heures chaudes et protéger les personnes fragiles.
- Un fléchissement des températures est prévu à partir du mardi 21 juillet, sans nouveau pic caniculaire attendu.
- La vigilance reste recommandée pour accompagner la transition vers des conditions plus supportables.
Départements en vigilance : la carte se rétrécit mais la canicule persiste
Ce lundi 20 juillet 2026, la France observe un reflux de la canicule sur la majeure partie du pays, à l’exception du Sud-Est où la situation reste préoccupante. Six à sept départements demeurent placés en vigilance orange « canicule » autour de la Méditerranée : Bouches-du-Rhône, Gard, Hérault, Var, Corse-du-Sud, Haute-Corse et, selon certaines sources, les Alpes-Maritimes jusqu’à 6 h ce matin avant de basculer en vigilance jaune.
Plusieurs départements du Sud-Ouest (Landes, pays toulousain) connaissent, eux aussi, une légère hausse des températures mais restent pour la plupart en vigilance jaune, tout comme certains départements d’Occitanie (Aude, Haute-Garonne, Pyrénées-Orientales, Tarn, Tarn-et-Garonne) ainsi que le Vaucluse en région Provence-Alpes-Côte d'Azur.
Températures : nuits éprouvantes et maximales estivales
Les épisodes de chaleur se traduisent par des températures maximales entre 35 °C et 38 °C sur les zones en vigilance. On relève localement jusqu’à 39 °C à 40 °C en plaine intérieure du Var ou dans l'est des Bouches-du-Rhône. Dans les agglomérations d’Occitanie, 36 °C sont atteints à Montpellier, Nîmes, Alès. La côte (Agde, Sète) reste un peu moins exposée, avec des pointes à 32 °C.
La nuit n’apporte pas de répit : les minimales restent élevées, entre 20 °C et 24 °C autour de la Méditerranée et jusque 22–26 °C sur le littoral. Ce maintien de fortes chaleurs nocturnes perturbe la récupération de l’organisme et accroît la fatigue, notamment chez les personnes âgées ou fragiles.
| Ville | Température maximale prévue (20/07/2026) |
|---|---|
| Montpellier | 36 °C |
| Nîmes | 36 °C |
| Alès | 36 °C |
| Béziers | 34 °C |
| Agde | 32 °C |
| Sète | 32 °C |
Conséquences et risques : incendies, santé, consignes à suivre
La chaleur accentue le risque d’incendie sur l’ensemble du pourtour méditerranéen, où la quasi-totalité de la région est placée en orange « risque élevé ». Un feu a déjà ravagé 200 hectares dans le Var la veille. Outre la lutte contre les départs de feu, la vigilance reste maximale : éviter les travaux extérieurs et signaler tout comportement suspect ou départ de flamme.
Côté santé, la chaleur accumulée, surtout la nuit, sollicite fortement l’organisme : il faut penser à s’hydrater régulièrement, préserver les personnes vulnérables (seniors, enfants), limiter les efforts physiques aux heures les plus chaudes et aérer son logement aux moments les plus frais.
- S’hydrater même sans soif
- Éviter de sortir entre 12 h et 17 h
- Donner des nouvelles à ses proches isolés
- Ne jamais laisser un enfant ou un animal seul dans une voiture
Selon les autorités sanitaires, ces gestes réduisent significativement le risque de coup de chaleur et la décompensation chez les personnes fragiles.
Perspectives : un fléchissement attendu après mardi
La masse d’air chaud qui domine le sud et l’Est du pays devrait commencer à s’atténuer à partir du mardi 21 juillet, notamment autour de la Méditerranée, selon les derniers bulletins. Les températures demeureront élevées jusque mercredi sur les départements en alerte mais l’épisode caniculaire ne s’étendra pas plus au nord. Aucun nouveau pic n’est anticipé au-delà de cette période, mais le maintien de la vigilance reste de mise pour accompagner la transition vers des conditions plus supportables.
Sources
Sources : Météo-France, La Chaîne Météo
FAQ - Questions fréquentes
Le lundi 20 juillet 2026, six à sept départements du Sud-Est autour de la Méditerranée sont en vigilance orange « canicule » : Bouches-du-Rhône, Gard, Hérault, Var, Corse-du-Sud, Haute-Corse et les Alpes-Maritimes jusqu'à 6 h du matin avant de passer en vigilance jaune.
Les nuits restent chaudes avec des minimales entre 20 °C et 24 °C autour de la Méditerranée, atteignant 22–26 °C sur le littoral. Ce maintien des fortes chaleurs nocturnes perturbe la récupération de l'organisme et augmente la fatigue, surtout chez les personnes âgées ou fragiles, nécessitant une attention particulière.
La chaleur intense accroît le risque d'incendie sur le pourtour méditerranéen, avec plusieurs départements en orange « risque élevé » et un feu ayant déjà consumé 200 hectares dans le Var. Il est conseillé d'éviter les travaux extérieurs, signaler tout départ de flamme, s’hydrater régulièrement, limiter les efforts physiques durant les heures chaudes et protéger les personnes vulnérables.
Les températures maximales varient entre 35 °C et 38 °C dans les zones en vigilance, avec des pointes locales de 39 °C à 40 °C dans le Var et l'est des Bouches-du-Rhône. En Occitanie, des villes comme Montpellier, Nîmes et Alès atteignent 36 °C, tandis que la côte reste légèrement plus fraîche avec des pointes à 32 °C.
Un fléchissement de la masse d’air chaud est attendu à partir du mardi 21 juillet, notamment autour de la Méditerranée. Bien que les températures restent élevées jusqu’au mercredi dans les départements en alerte, aucun nouveau pic caniculaire n’est anticipé après cette période, mais la vigilance reste nécessaire pendant cette transition.
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